春は、新しいエネルギーが芽吹く季節ですよね。 自然界では草木が芽吹き、冬眠していた動物たちも活発に動き始めます。 同じように、人の体も冬の間に溜め込んだものを外へ排出し、新しく生まれ変わる力が働き、新陳代謝が活発になる時期です。...

前々回から「花粉症」に関して記事を書いてきました。 今回は、花粉症になる仕組みをご紹介しようと思います。 免疫反応に対するメカニズムは複雑なので、出来るだけ簡単にご説明しようと思います。 そもそも、なぜ花粉に反応してしまうのでしょうか？ 「花粉がカラダにとって悪いから？」...

花粉症の季節、くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみ・・・他にもつまることで口呼吸になり、喉が痛くなったり、酸欠で頭痛がしてきたり・・・花粉症で悩まされている方は、４人に１人というほど多く、毎年つらい思いをしている人は少なくありません。...

花粉症の薬、どう選んでる？市販薬と処方薬の違い ３月に入り、だいぶあったかい日が増えてきましたね！ 春の陽気が嬉しい反面、花粉症の人にはつらい時期の到来です。 日本では約４割の人が花粉症だといわれています。 つまり、４人に１人は花粉症・・・。多いですよね。...

３月に入り、風がまだまだ冷たいものの、日中は暖かい時間帯も増えてきた気がします。 私の住む九州では、もう雪が降るほど冷え込むことはないかな～と感じています。 そんな春の春の兆しはありがたいのですが、この時期、私たちの体調にも変化が現れる時になります。...